Hôm nay, tôi vô cùng hào hứng khi đi sâu vào một chủ đề mà tôi rất tâm đắc: những thói quen của sếp nữ khiến chúng ta trở thành những nữ sếp không thể ngăn cản. Bạn biết đấy, những nghi thức hàng ngày và sự thay đổi tư duy đó giúp chúng ta chinh phục mục tiêu của mình, đối mặt trực tiếp với thử thách và thực sự phát triển trong mọi khía cạnh của cuộc sống.
20 thói quen hữu ích của sếp nữ bạn nên cân nhắc trong năm mới
Giờ đây, tôi không còn xa lạ với thế giới trao quyền và phát triển cá nhân. Qua nhiều năm, tôi đã học được đôi điều về để trở thành sếp nữ. Tôi ở đây để chia sẻ một số hiểu biết sâu sắc đó với bạn. Vì vậy, hãy lấy đồ uống yêu thích của bạn, cảm thấy thoải mái và cùng nhau bắt đầu cuộc hành trình này.
Cho dù bạn là một nữ sếp dày dạn kinh nghiệm đang tìm cách điều chỉnh thói quen của mình hay một người mới bắt đầu trên con đường khám phá bản thân và thành công đáng kinh ngạc này, thì tôi đều có một số mẹo độc đáo và hữu ích có thể giúp bạn nâng cấp bản thân.
1. Đặt mục tiêu thông minh
Đặt mục tiêu thông minh có nghĩa là phải cụ thể về những gì bạn muốn đạt được, có thể đo lường được để bạn có thể theo dõi tiến trình của mình, có thể đạt được bằng cách đặt ra các mục tiêu thực tế, phù hợp với nguyện vọng của bạn và có thời hạn rõ ràng.
Ví dụ: nếu bạn muốn cải thiện thể lực của mình, mục tiêu SMART có thể là “Tôi sẽ hoàn thành 45 km trong sáu tháng bằng cách tuân theo kế hoạch tập luyện có cấu trúc”. Vì vậy, mục tiêu của bạn cần phải như sau:
- Cụ thể. Hãy làm cho mục tiêu của bạn trở nên rõ ràng. Thay vì nói “Tôi muốn có thân hình cân đối”, hãy nói “Tôi muốn hoàn thành 45km trong sáu tháng”.
- Có thể đo lường được. Bạn sẽ muốn theo dõi tiến trình của mình. Trong ví dụ của chúng tôi, bạn có thể đo lường bằng cách theo dõi quãng đường chạy và thời gian khi tập luyện.
- Có thể đạt được. Đảm bảo mục tiêu của bạn thực tế và khả thi. Nếu bạn chưa từng chạy bộ trước đây thì việc bắt đầu với 45k có thể hơi quá tham vọng. Bắt đầu với những mục tiêu nhỏ hơn và tăng dần theo cách của bạn.
- Có liên quan. Mục tiêu của bạn phải quan trọng đối với bạn. Nếu bạn không đam mê chạy bộ, hãy chọn mục tiêu tập thể dục khiến bạn hứng thú.
- Có giới hạn về thời gian. Đặt thời hạn. Trong trường hợp này là sáu tháng. Việc đặt ra một khung thời gian sẽ tăng thêm tính cấp bách và giúp bạn tập trung.
2. Quản lý thời gian
Quản lý thời gian hiệu quả liên quan đến việc tổ chức ngày của bạn để hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả. Hãy coi nó như siêu năng lực của bạn để hoàn thành công việc mà không cảm thấy quá tải.
- Sắp xếp ngày của bạn: Bắt đầu bằng việc lập kế hoạch cho ngày của bạn. Biết bạn cần làm gì và khi nào bạn sẽ làm điều đó. Điều quan trọng là phải lập lộ trình cho các nhiệm vụ của bạn.
- Ưu tiên một cách khôn ngoan: Không phải tất cả nhiệm vụ đều quan trọng như nhau. Hãy tập trung vào những thứ quan trọng trước tiên. Nó tương tự như việc ăn rau trên đĩa trước khi tráng miệng.
- Danh sách việc cần làm: Viết ra những việc bạn cần làm. Việc vượt qua mọi thứ mang lại cảm giác thật tuyệt vời, giống như một màn ăn mừng nhỏ cho thành tích của bạn.
- Lịch kỳ diệu: Sử dụng lịch (giấy kỹ thuật số hoặc giấy cũ) để lên lịch các cuộc hẹn và thời hạn. Đó là máy chấm công cá nhân của bạn.
- Công cụ theo dõi thời gian: Hiện có những ứng dụng thú vị để theo dõi cách bạn sử dụng thời gian. Chúng giúp bạn biết mọi việc sẽ đi đến đâu và bạn có thể điều chỉnh.
- Hãy nghỉ giải lao: Đừng quên điều này! Những khoảng nghỉ ngắn giúp não bạn luôn tươi mới. Căng cơ, đi bộ hoặc chỉ thư giãn một chút. Nó giúp bạn nạp lại năng lượng
3. Kỷ luật tự giác
- Bắt đầu từ việc nhỏ. Bắt đầu với những cam kết nhỏ. Nó giống như việc luyện tập cho một cuộc chạy marathon—bạn sẽ không chạy 26 dặm vào ngày đầu tiên, phải không? Bắt đầu bằng cách giải quyết các nhiệm vụ nhỏ hơn và xây dựng từ đó.
- Tạo lịch trình hàng ngày. Lập kế hoạch cho ngày của bạn. Biết những gì bạn cần làm và khi nào sẽ giúp bạn tập trung. Nó giống như có lộ trình cho hành trình hàng ngày của bạn.
- Trách nhiệm là điều quan trọng. Hãy tự chịu trách nhiệm về những gì bạn cần làm. Bạn thậm chí có thể chia sẻ mục tiêu của mình với bạn bè hoặc sử dụng ứng dụng để theo dõi tiến trình của mình.
- Chống lại sự trì hoãn. Đôi khi tất cả chúng ta đều phải vật lộn với sự trì hoãn. Hãy thử chia nhiệm vụ thành các bước nhỏ hơn, dễ quản lý hơn và giải quyết từng bước một. Ăn mừng mỗi chiến thắng nhỏ.
4. Học tập liên tục
Học tập suốt đời là tiếp thu kiến thức và kỹ năng mới trong suốt cuộc đời của bạn.
- Thúc đẩy sự tò mò. Hãy giống như một đứa trẻ luôn hỏi “Tại sao?” Hãy luôn tò mò về thế giới xung quanh bạn.
- Đọc sách. Sách giống như cánh cổng kỳ diệu dẫn đến những thế giới và kiến thức mới. Hãy chọn những cuốn sách về chủ đề mà bạn quan tâm và bạn sẽ ngạc nhiên về những gì mình có thể học được.
- Khóa học trực tuyến. Internet giống như một kho tàng cơ hội học tập. Có những khóa học trực tuyến về hầu hết mọi thứ bạn có thể tưởng tượng. Đi sâu vào và khám phá.
- Tham dự hội thảo. Hội thảo giống như sân chơi học tập thực hành. Đó là một cách tuyệt vời để tìm hiểu sâu hơn về một chủ đề và gặp gỡ những người có cùng quan điểm.
- Khám phá sở thích. Đừng giới hạn bản thân. Nếu điều gì đó khơi gợi sự quan tâm của bạn, hãy thực hiện nó!
Cho dù đó là học nấu một món ăn mới, chơi một loại nhạc cụ hay thử vẽ tranh, khám phá những sở thích mới vẫn giữ được cuộc sống thú vị.
Qua bài viết trên, Cconnect hy vọng đã có thể cung cấp những thông tin hữu ích cho các bạn. Nếu bạn vẫn còn đang gặp khó khăn trong việc tìm kiếm và lựa chọn một dịch vụ thiết kế thương hiệu chuyên nghiệp. Đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ một cách tốt nhất.
Tham khảo một số bài viết tại đây :
– Cách thu hút khách hàng thông qua việc xây dựng thương hiệu cảm xúc